| Q: |
何から話していいのか、自分でも分からない状態です。そんな私でもカウンセリングは受けていいのでしょうか? |
| A: |
もちろん大丈夫です。多くの方は混乱した状態で来られます。カウンセリングは、その混乱した糸をほぐす作業でもありますので、どうぞご安心下さい。 |
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| Q: |
カウンセリングを受ける回数や期間に目安はあり ますか? |
| A: |
個人差がありますから決まった回数というのはありません。一 回のセッションで完了される方もおられますし、数回・数十回続けられる方もおられます。できれば2〜4週間に一度のペースで継続して受けられることをお勧めしています(緊急性のある場合は必要に応じて対応します)。
継続して受けられると、ご自身の中で終了のタイミングというものも自然とやってきます。継続は相談者の意思による判断で決めて頂いてます。勿論いつでも継続を中止する事が出来ますので、ご自身のペースで受けられる事をお勧めします。
大切なことは、焦らず自分の感情をじっくりと感じてみるということです。 |
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| Q: |
子供を連れてのカウンセリングやセラピーは可能ですか? |
| A: |
可能です。しかし子供が泣いたり、集中しづらい場合がありますので、お勧めは致しません。 |